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哺乳期吃辣的是不是会回奶
2021-02-05 350人阅读

刘亚楠
妇科
主治医师
滕州市中医医院
语音内容:
哺乳期稍微的服用辣的是不会引起回奶的。
一般都不会吃过于辛辣刺激的食物,太过辛辣刺激的食物会引起乳汁的分泌的情况,也会引起宝宝上火的现象,这对于母乳喂养来说是不利的,在哺乳期间一定要合理的进行饮食的调理,多吃一些营养丰富的水果蔬菜、鲫鱼汤、猪蹄汤等等都可以适当的补充,五红汤也是具有补气血的作用的,这些都是有效的促进乳汁分泌的,还可以给宝宝提供较多的营养,另外豆制品、奶制品、鱼虾类的都可以正常健康的使用,不要过于辛辣刺激,清淡饮食,富含营养。是对宝宝发育和哺乳期女性身体健康的,平时稍微注意运动,尽量不要熬夜,保证充足的睡眠。