吃生蒜对我们的浅表性胃炎是没有作用的，我们如果有浅表性胃炎的话，我们还不能吃生蒜，生蒜比较辛辣，对胃有刺激作用，有可能会引起胃部的不适。

我们平常有胃炎的话饮食上是需要特别的注意，尤其是浅表性胃炎，我们如果症状不明显的话，通过饮食上的注意控制，生活作息规律，一般也可以不用药，我们要注意清淡饮食，禁忌辛辣。

生冷刺激食物，不要吃太饱，太油腻，禁烟酒，不喝浓茶，咖啡，太甜，太咸，太硬，太烫的食物尽量不要吃。

我们要注意定期进行复查，胃镜看看胃部的具体问题，从而才能够更好的对症治疗，也能够做到早发现，早治疗，以免发生癌变，耽误病情。