手关节有点僵硬，尤其是早晨起床比较明显，需要警惕两种情况，第一种情况最常见于老年人，而老年人多见于骨关节炎。

这种疾病是由于骨质增生引起来的，和年龄增长、钙质缺乏以及既往劳累有关系，对于这种情况，可以口服钙片、骨化三醇以及仙灵骨葆胶囊对症治疗。

第二种情况，年轻人出现了手关节僵硬，可能和工作性质有关系，比如长期应用电脑，手机或者是钙质缺乏也会出现类似的情况，而少部分风湿性疾病，比如类风湿关节炎也会导致手关节僵硬，但是类风湿往往伴有明显的关节肿胀以及疼痛。