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血糖高能不能吃燕麦片
2021-07-29 3593人阅读

韩世超
内分泌与代谢科
主治医师
邯郸市第一医院
语音内容:
血糖高的患者不建议吃燕麦片。
一方面燕麦片是碳水化合物的主要成分,另外,它熬制的过程比较久,往往会导致吃到胃肠道之后吸收速度比较快,从而会使升糖指数很高,那么喝完之后会导致餐后的血糖水平明显升高。而糖尿病患者如果血糖长期处于高水平的状态,或者忽高忽低波动的话,那么发生糖尿病并发症的风险就会大大增加,包括发生心脑血管疾病的概率大大增加,还会出现糖尿病视网膜病变,糖尿病肾病,糖尿病周围神经病变,糖尿病足等等情况,并且这些并发症一旦发生的话,往往不可逆,严重的还会影响到患者的生活质量。所以糖尿病患者最根本的就是要控制好血糖水平,避免这些并发症的发生,而要想把血糖控制理想,饮食有极为关键,所以糖尿病患者不建议吃一些容易导致血糖升高的食物。