尿酸高的人要少吃开心果。

坚果类的食品嘌呤含量属于中等偏上，尿酸升高的人要少吃高嘌呤的食物，容易导致尿酸水平的升高，所以尿酸升高的人尽量不要吃动物内脏、肉汤、海鲜、紫菜、豆制品等等，要减少动物性脂肪的摄入，可以多吃碱性的青菜、蔬菜和五谷杂粮类的食物，适当的多吃水果。尿酸升高，容易导致痛风，所以我们要根据尿酸升高的程度，病因选择合适的降尿酸药物，在临床上比较常用的有苯溴马隆、别嘌醇等等。