想要按摩背部解除疲劳，我们可以选择用滚法，按压法，提捏法，分筋法，叩击法，或者采用牵拉，伸展等手法，都可以有效的缓解或者是治愈这种临床症状。

另外，在采用按摩手法的同时，再配合局部的理疗仪，烤电，微波仪治疗中低频电疗等办法，或者配合中药熏洗的方法。都可以明显加强治疗效果，更有效的缓解症状。在临床上，如果病人感觉背部有疲劳感，有不舒服的感觉，可以及时采取正确科学的按摩手法来进行治疗，可以有效的改善局部的血液循环，缓解肌肉紧张，可以明显缓解疲劳感。所以病人发生这种现象后，应该及时治疗就诊，经过康复医生的及时治疗能够很快的治愈。