上火加着凉感冒，我们首先要及时的去就诊，在医生的检查查体之后，根据我们的症状和检查结果来选择相对症的抗菌或者抗病毒的药物，或者使用清热解毒的药物来缓解我们的症状。在上火和感冒之后，我们饮食要清淡一些，不能吃辛辣刺激和生冷油腻的食物，并且要多喝水，补充我们机体足够的水分。在感冒上火期间，我们还要注意休息，避免剧烈的运动，而且穿衣盖被要适宜，不能太过寒凉。避免再次受凉而使症状进一步加重，也不能太过厚重，避免我们上火或者热性的症状进一步的加重。同时还要注意监测体温，如果出现了发烧就要进行及时的物理降温或者服用退烧的药物。