热水袋烫伤起泡了，首先可以用流动的自来水冲洗创面一小时左右，降低皮肤表面的温度。

另一个也可以减轻疼痛，小的水泡可以不用特殊的处理，一般2到3天就自行吸收了，如果是大的水泡，可以碘伏消毒，用注射器将水泡液抽出，保留水泡皮，然后碘伏消毒，烧伤药膏包扎换药。热水袋烧伤属于低温烧伤，使用热水袋时，一定要注意不要长时间将热水袋紧贴于同一个部位，因为温度大于44℃，持续时间超过六小时就可能引起皮肤的损伤，所以热水袋烧伤一定要注意。