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喝白酒能去除身体湿气吗
2021-11-28 138人阅读
李丽娟
中医妇科
主治医师
日照市中医医院
语音内容:
喝白酒是不能够去除我们身体内的湿气的。
白酒辛辣,能够散寒活血,但是没有去除湿气的作用,如果说白酒喝的过多的话,反而有助于湿气的形成。
因为白酒在中医里面是属于肥甘厚味之类,它容易在人体内产生湿热,所以我们不提倡过度饮酒,特别是平时身体湿气比较重的人,湿气重了以后脾胃容易受到损伤,而白酒也可能会引起脾胃的损伤,过量的饮酒会加重我们人体内的湿气。
如果说想去除湿气的话,可以从我们日常生活中用来改善,我们可以多吃一些具有健脾燥湿的食物或者是药物,用来做食疗,比方说薏米,白扁豆,荷叶等等。