胖是有可能会得妊娠期糖尿病，肥胖是妊娠期糖尿病的一个高发因素之一，所以在备孕的时候尽量要减体重。

另外如果确诊了妊娠期糖尿病，可以考虑通过饮食和锻炼的方式来调节血糖的水平，在食物上面，选择蔬菜类的比如说黄瓜、西红柿、青菜等等，买水果尽量选择一些低糖的水果，比如说猕猴桃、柚子、苹果等等，主食方面尽量选择一些高膳食纤维的粗粮，常见的有荞麦、燕麦等等。妊娠期糖尿病如果通过饮食和锻炼的方式不能够控制的话，那么就要考虑用胰岛素来治疗。