断奶可以吃维生素B6片、麦芽泡水。平时日常的调味料，比如说花椒和山楂泡水也可以有一定的减少奶水的作用。断奶会经历一个时间的胀奶期，这个时间大约是在7到10天左右。在乳房明显出现胀痛难受的时候可以稍微手挤出一点乳汁，但是不能完全挤空，只要挤出一点缓解疼痛。这个时候就要暂停吸奶，在哺乳期尽量少吸奶，可以让断奶的速度快一些，如果总是吸奶，奶水还会持续的深沉，断奶就没有办法继续下去。断奶期这些药物是辅助性的方法，如果出现明显乳房肿胀的时候，还可以使用中药芒硝粉，用纱布包裹起来之后外敷在肿胀的乳房上，可以起到一定的消肿止痛的作用。