孕吐吃维生素B6之后，两个小时左右，就能够见效，就能够感觉到恶心呕吐的现象减轻。孕吐属于是一种生理性反应，一般不需要特殊的治疗，如果孕吐过于严重影响到正常生活，出现妊娠剧吐，胃内的食物不能被良好的吸收，会引起脱水的现象，对胎儿的生长发育也会造成一定的影响，这就需要注意适量的用药物进行调整。

平时尽量清淡饮食，不要吃过于油腻、不好消化的食物，也不要吃辛辣、刺激性的食物。应该做到少食多餐，选择一些营养丰富，而且又比较清淡的。可以适量的吃一些葡萄、樱桃、猕猴桃这些水果，有利于刺激胃酸分泌，帮助消化。