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孕妇低血压吃什么食物好
2021-02-05 198人阅读
三甲
吕永楠
心血管内科
副主任医师
武汉大学人民医院
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进行高蛋白饮食是解决孕妇血压偏低现象比较有效的一个措施,高蛋白饮食就建议平时每天要坚持吃一颗鸡蛋,要喝一杯牛奶,喝一杯豆浆,多吃一些瘦肉、鸡肉或者鱼肉,这些肉类含有蛋白质的含量比较高,高蛋白的饮食不仅有利于孕妇解决低血压的状态,而且非常有利于肚子当中孩子的健康成长。

所以通过高蛋白的饮食就可以帮助患者解决低血压的问题,而且在进行饮食结构调整的同时,也需要进行适当的身体锻炼。

每天晚上吃完饭之后适当的去活动半个小时到四十分钟,这样的话也是非常有利于提高心肺功能。这对于患者改善低血压的状态也会产生积极的效果。所以对于孕妇出现低血压,除了进行饮食结构的调整适当肢体锻炼,二者相辅相成,共同作用就可以解决目前血压偏低的问题,从而有利于长期的身体健康。

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