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胆固醇高可以吃豆制品吗?
2021-09-14 396人阅读

张令晖
内分泌与代谢科
副主任医师
湖北省中山医院
语音内容:
胆固醇高的人是可以吃豆制品的,豆制品它含有的蛋白质的含量比较高,但是含胆固醇的量不是很高。所以高胆固醇血症的患者是可以适当的吃豆制品的。
该类患者在饮食上主要是避免吃高脂肪,高胆固醇类的食物,比如各种肥腻的食物,油炸食物。动物内脏脑组织,动物皮等等。否则会导致心脑血管疾病的风险会明显的升高。提倡平时清淡饮食,多吃蔬菜,水果,粗粮等。