肚子里老是胀气，一般考虑可能是慢性胃炎、糜烂性胃炎、胃肠神经功能紊乱等疾病引起的症状。

如果症状比较明显，可以对症吃点奥美拉唑、莫沙必利、马来酸曲美布汀片等药物治疗缓解症状。药物治疗的同时注意调理好平时健康规律的饮食生活习惯，少吃辛辣、油腻、生冷、刺激的食物，不要喝酒，坚持运动锻炼，规律饮食规律作息。如果通过药物治疗和饮食生活习惯调理，症状仍不缓解或持续加重，可以考虑去医院完善相关检查，明确诊断后再对症处理用药。