一般情况下，夜间左侧腰部出现疼痛不适症状，主要是由于肌肉劳损或肌筋膜炎引起目前临床症状表现。

由于长时间固定姿势、劳损、不良坐姿或床铺软硬度不适，导致出现腰部肌肉过度拉伸，挤压周围筋膜等软组织，导致相应的微循环功能障碍情况，引起缺血、缺氧，导致疼痛不适症状，可以通过推拿按摩、理疗治疗、针刀松解、口服改善微循环药物，非甾体类镇痛药物等对症治疗，注意保暖，调整坐姿，避免长时间固定姿势，调整床铺软硬度。