牛奶过敏的宝宝选择脱敏的方法就是需要避免接触牛奶类的制品，需要立即更换一些奶粉去替代这个牛奶蛋白。

对于一些幼年的宝宝，可以给宝宝口服深度水解奶粉，或者是氨基酸配方的奶粉，一般需要使用半年左右，然后去观察宝宝的症状，逐渐在往普通的奶粉进行转换，期间要看宝宝在换奶粉的过程中有没有一些过敏症状出现。平时还应该注意增强宝宝的抵抗力，脱敏之后可以慢慢的少量恢复牛奶喂养。如果宝宝的过敏症状不明显的话，就可以逐步的去增加用量。脱敏是一个比较慢的过程，不能心急，要循序渐进。