在坐月子期间如果产妇出现全身酸痛可以采取以下这些方式，尽量卧床休息、适当的活动，并且要注意保证充足的睡眠时间，不要熬夜，可以用热帕子敷全身促进血液流动，从而改善酸痛的症状。同时也可以请自己的伴侣按摩手脚以及酸痛部位，促进血液流动的作用，这些方法都是可以明显的改善酸痛的症状的。