怀孕期间有宫缩，如果是在怀孕晚期有宫缩是正常的，但是如果在怀孕的早期出现宫缩，这个不正常，而且容易会流产。

建议在怀孕的早期、晚期需要适当的补充叶酸，叶酸的作用是预防胎儿神经管缺陷。怀孕中后期可以服用钙片，建议口服迪巧或者钙尔奇，服用钙片的时候有可能会便秘，要多吃新鲜的水果、蔬菜，多喝酸奶，促进肠道蠕动，可以有效的预防便秘。还有处于怀孕期间要注意多吃一些富含营养的食物，如果营养摄入不足对于宝宝的发育也会造成一定的影响。而且要注意在怀孕期间不能喝酒、抽烟，因为喝酒、抽烟也会对怀孕造成影响，容易会导致宝宝有畸形的这个可能性。