躺床上背疼，常见原因为受凉、劳累、劳损、拉伤、外伤、结膜炎等。

因此可以采用以下几种方式进行治疗：如果是受凉、劳累、劳损、筋膜炎，则需要以休息为主，注意保暖，局部热敷，同时可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗，如果是拉伤或者是外伤，得需要在休息的基础上，早期冰敷，后期热敷，同时可以配合上述理疗治疗疼痛症状，严重者需要口服及外用消炎镇痛和活血止痛的药物，比如布洛芬、氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏，大多数的疼痛在经过上述几种治疗后均能出现一定程度的缓解，如果没有缓解，及时前往医院就诊检查。