期间出现了低血糖，首先可以选择就近的甜食来纠正低血糖，其次，一定要在平时的生活中平衡饮食来缓解辟谷期间的低血糖现象。现在很多人为了减肥而选择不适合自己的生活方式，甚至每天只喝水，这样不但容易反弹，甚至可能会威胁患者的身体健康，所以如果出现了低血糖，一定要及时的给予补充糖分，让血糖升高，注意平时的生活中要涉及营养均衡，多吃一些优质蛋白，对身体也是有好处的，比如说鱼肉和鸡肉，但是不能多多吃。它们所含的营养物质，人体是不可缺少的，同时也不会导致人体长胖，所以为了缓解减肥，低血糖一定要保证营养的均衡。同时，一定要注意，如果辟谷期间出现了低血糖昏迷，一定要积极到急诊科，给予静脉输入葡萄糖来缓解低血糖所导致的生命危险。