左边腰上面一阵阵的刺痛，通常情况下是由于久坐久站持续弯腰姿势不正，所导致肌肉寂寞的疲劳，所产生的无菌炎症。

第二个是由于腰椎间盘突出症引起的，我们需要去医院做腰椎的磁共振检查，以及x光片检查，以判断其具体病因以及疾病的严重程度。

如果是肌筋膜炎，那么我们需要给予制动，休息，改变日常的生活方式，避免长时间的一个姿势，每半小时调整一次，同时给予热敷，理疗按摩以及口服非甾体抗药物，以及活血化药来治疗，一般5到7天可以明显的缓解。

如果是腰椎间盘突出症属引起的，那么轻度的给予绝对卧床三周，甘露醇加地塞米松加营养神经药物来治疗，一般一周左右可以明显的缓解，严重的通常我们需要行手术治疗。