腰椎间盘突出不严重者可行推拿治疗。

而且动作不能太大，用力不能太猛。平时生活中需要注意：避免睡软床；床上轴线翻身，起身时侧身坐起；避免弯腰、扭腰、久坐、腰部受凉；弯腰搬东西时姿势舒展，做好思想准备；避免劳累。可配合腰背肌锻炼，如三点支撑或五点支撑或小燕飞。可配合脱水消肿类药物如甘露醇注射液或甘油果糖氯化钠注射液或注射用七叶皂苷钠或盘龙七片；可配合营养神经类药物如甲钴胺片或甲钴胺注射液或注射用鼠神经生长因子或神经节苷脂或木丹颗粒；可配合非甾体类抗炎药如双氯芬酸钠双释放肠溶胶囊或布洛芬或洛芬待因缓释片，胃口欠佳者可换用塞来昔布胶囊。