脑梗如何锻炼恢复比较快呢？主要是指脑梗急性期过后再一定要在康复师的指导下进行有限有效的针对性治疗，根据每个患者的病情不同，瘫痪侧肢体的功能不同，可以进行不同的指导的锻炼，那种方式进行功能锻炼，譬如手的功能锻炼，还有手指功能锻炼瘫痪侧肢体的功能锻炼语言功能关联推荐功能锻炼，还有反应能力，锻炼以及定向，定向力和思维能力的锻炼，如果患者盲目的进行锻炼，就会浪费时间，效果也不会很好，并且有的患者瘫痪侧肢体，由于走路的姿势不能够正确的纠正，也会导致脑梗死后遗症的出现。另外，患者在恢复期一定不要吃辛辣刺激性的食物，尽量做到不吸烟，不饮酒，然后不吃肥油甘腻的食品，清淡饮食为主，并配合积极的运动，保持良好的情绪，这样可以使脑梗恢复的较快，减少后遗症持续的时间。