乳腺增生和纤维瘤病人在饮食上要有一定的注意，要有适当的忌口，我们建议不要吃油腻的，不吃辛辣刺激的、生冷的食物。具体比如蜂王浆，我们不建议乳腺纤维瘤患者吃，因为他还有典型的雌激素。煎炸类的食物，我们也建议乳腺增生患者尽量少吃，因为考虑到它会影响内分泌的调整。

乳腺纤维瘤是乳腺增生和平时不良生活习惯引起的，而乳腺增生主要是由于体内的雌激素水平调节异常出现。任何的疾病发展都是和平时的不良生活习惯或者工作习惯有关，过度的劳累或者是作息不规律，在饮食上喜欢吃一些油腻或者辛辣刺激的食物是不好的。