中暑如果症状轻微或仅有中暑先兆，可以经过自行处理，一般症状会有所缓解，可以到阴凉通风的环境当中，饮用凉水或冰毛巾擦拭，风扇通风降温。

如果症状比较严重，出现头晕、头痛、神志和意识改变，体温超过38摄氏度，建议及时到医院就诊，除应用物理降温之外，包括冰毯、冰帽，还可以用冰盐水灌肠以及应用药物，比如氯丙嗪、异丙嗪进行冬眠治疗。同时治疗中暑之后的并发症，纠正电解质紊乱，预防肺部感染、消化道出血等，以及缺血缺氧性脑病的发生。