宝宝只留清鼻涕，可以吃风寒感冒颗粒或者是感冒清热颗粒，荆防败毒散等。

用干姜艾叶煮水给孩子泡一泡脚，或者是喝姜糖水，也可以捣一点姜末怼到孩子的肚脐眼里，用肚脐贴贴上，能够起到疏风散寒的作用。

宝宝只流清鼻涕，大多数是因为风寒感冒引起的。孩子鼻塞，打喷嚏，流清鼻涕，咽干，咽痒，舌质淡，舌苔白，孩子小，在饮食上还需要注意以清淡饮食为主，不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性的食物。平时要加强护理，注意别着凉感冒，别接触感冒的人，多户外活动，锻炼身体，增强自身的免疫力。