突然大便不成形，主要考虑可能是吃了寒凉性的食物或刺激性的食物，或者是肚子受寒凉刺激等等引起的异常表现。

目前主要就是注意腹部的保暖，尽量吃软的容易消化的食物，不要吃油炸性的食品以及刺激性的食物，合理应用一些益生菌如双歧杆菌，配合一些保护肠黏膜的药物进行对症治疗，就有利于促进好转。调整好饮食的种类，保证良好的精神状态，避免反复。