热敷肚子，对于消化不良的患者没有多大意义。

可以通过适当的活动，促进胃肠蠕动、促进食物的消化吸收，必要时可以口服促胃肠蠕动药物。如依托必利、吗叮啉、莫沙必利，口服消化酶制剂，如复方消化酶、胰酶片、复方阿嗪米特，积极的对症治疗，缓解不适症状。平时要多注意饮食方面的调理。以清淡的食物为主，少吃过酸，过烫，辛辣等刺激性食物，戒烟戒酒，少喝浓茶、咖啡，三餐要定时定量，避免饱一顿饥一顿，平时需要多锻炼身体。适当的有氧运动，增强体质。