一侧的肩膀肩有疼痛的现象，可能是因为肩周炎或者是肩袖有劳损，损伤等原因引起的。

具体不一定，可以去医院的运动损伤骨科，详细的查一下疼痛的部位。看一下有没有肩关节周围的一些炎症、骨质增生等情况。可以拍片看一下，可以进行体格检查，有没有向各个方向的活动都受到限制。如果是向某一个活动受到限制，没有力量的话可能是有肩袖损伤等情况。可以做肩关节的磁共振，可以进行相应的针灸、烤电、理疗等方法来缓解。