消除脚肿最快的方法，首先要明确脚肿的原因。

因此，如果是长时间持续较重，则需要前往医院进行相关的化验检查，明确有无肾功能或者是下肢血管等器质性的改变，如果出现严重的患者，而需要进行手术治疗，如果不严重，可以采用一些保守治疗的方式，首先就是要注意休息，避免长时间活动，同时也要局部热敷，注意保暖，有条件的患者，也可以配合一些针灸，艾灸，推拿，按摩等理疗的治疗，在此基础上，也要注意避免久坐，久站，而导致下肢血液循环，会有欠佳，而出现水肿，如果肿的严重。也可以口服一些消肿类的药物，比如迈之灵等，绝大多数情况在经过上述处理后，肿胀症状均能得到有效的缓解。