孕妇干呕一般是早孕反应的一种表现，并且是一种很轻微的早孕反应，在怀孕三个月左右的时间会自行缓解，在孕早期没有特别好的治疗方法。可以通过少食多餐，清淡饮食，多吃蔬菜水果来缓解。另外，孕妇容易出现便秘的情况，所以一定要保持每天一次大便的习惯，如果通过饮食改善得不到缓解，可以使用一些孕妇吃的缓解便秘的药物，比如非比麸，乳果糖都是可以的。