咀嚼肌痛通常的原因是由于啮合关节出现了紊乱，以及出现咀嚼肌劳损都会产生疼痛。

出现这种情况后可以在疼痛的局部进行物理因子的治疗，也可以自行温热疗法和配合外用药膏来进行消炎镇痛。物理因子治疗通常可以去医院的康复理疗科进行微波以及激光的照射，这样可以改善局部肌肉劳损产生的肌筋膜炎，也可以通过放松肌肉而缓解颞下颌关节的紊乱。另外，也可以通过外用扶他林等药膏来达到消炎镇痛的目的。另外，如果居家可以通过热水袋或者是热毛巾进行热敷后再用扶他林药膏。