一般情况下，干活累了以后出现后背疼痛不适症状，主要是考虑周围组织劳损引起相应不适，大部分都是由于过度拉伸刺激，引起相应微循环功能障碍。反复刺激出现相应的临床症状情况。

可以通过骨科，针灸科门诊就诊检查。药物治疗，热敷理疗，推拿按摩，外用膏药等方式进行对症治疗。注意背部保暖休息。避免过度挤压刺激，治疗期间忌食辛辣刺激食物，循序渐进活动，防止引起症状反复情况，劳逸结合。