其实不是晒太阳，长期在高温高湿，而且相对密闭的室内也会发生中暑。

高温高湿环境密闭，导致通风散热欠佳。会出现身体大汗，导致身体体温调节中枢发生障碍。从而会出现中暑。部分人会出现头晕、头痛、乏力等症状。及时脱离高温，高湿环境，转移到阴凉通风的环境中，补充水分。一般会逐渐好转。但是如果症状较严重，出现了发热、意识障碍、昏迷、肢体抽搐等等，要及时到医院就诊。可以应用冰毯或者是冰帽，冰盐水灌肠等降温，也可以应用药物降温。同时要纠正电解质紊乱，补充水分，预防并发症的发生。