安全期避孕是指在不采用任何避孕方法的情况下，避开排卵前后易受孕的时间同房，以达到避孕的一种方法。所谓的安全期，通常指从月经干净到排卵日的前三天内和从排卵期结束后第二天到下次月经来潮。一般来说，排卵后的安全期比排卵前的安全期略安全一点。但是要明确的是：女性的排卵及月经周期容易受到各种因素的干扰，如果女性出现提前或者错后排卵，则会扰乱原有正常的安全期，在这种情况下同房就容易怀孕。因此，安全期避孕不是百分之百有效的，并不推荐作为常规避孕方式。