感冒了出现后背发凉一般是身体免疫功能低下或者是由于气血虚，还有就是由于植物神经功能紊乱引起的问题，观察一下有没有咳嗽或者是由于肠胃功能紊乱引起的现象。

注意提高自身免疫力，合理的保暖，合理的使用一些抗感冒药也可以结合一些玉屏风颗粒以及龙牡壮骨颗粒增强体质，增强身体免疫力，注意多保暖，适当的喝一些热的姜糖水，也可以热敷，按摩一下促进营养恢复，保证睡眠，调整一下身体的健康，合理的多休息一下，观察一下大小便，观察一下血压，血糖，注意观察一下内分泌情况，调整身体健康，合理的恢复感冒，保证营养的均衡性，不要太劳累，也不要太紧张。