手烫伤了之后，应该迅速地找冰块，或者是冷水进行冷敷，使烫伤的位置的温度迅速的下降，减少热力的持续作用，对于手位置相应的皮肤组织的损伤。

建议求美者在轻度烫伤的时候，也就是皮肤没有起水泡的情况下，对于局部，大概在三天之内是不能沾水的，并且要持续冷敷到没有任何刺痛感，再恢复正常的生活。那如果出现水泡，需要对于水泡内的疱液进行排出，每天要使用碘伏进行消毒，并且涂抹湿润烧伤膏，如果水泡比较大，或者是烫伤的面积比较大，一定要去正规的医疗机构进行专业的治疗。