湿气重会导致停经。

因为湿气重，是脾虚湿盛，水液代谢障碍，引起机体的过重、肥胖，以及多囊卵巢，引起月经的失常，甚至停经都有可能。

所以身体如果出现了问题，一定要及时的调理，例如：减重、运动或者节食来控制自己的体重，合理的饮食习惯以及运动习惯，或者通过中医中草药以及中医的传统疗法，来改善湿气重以及脾虚湿盛的情况，从而还自己一个健康的身体。

尤其是现在的年轻人特别容易熬夜、冷饮，这样的不好的习惯也容易引起停经、月经紊乱等等，甚至不孕不育，所以一定要从生活饮食以及睡眠、运动几个方面来进行调理。