血糖高可以喝枸杞泡水。

枸杞含有丰富的维生素，胡萝卜素，多糖和甜菜碱，虽然枸杞含有一定量的糖分，但因为其含量很少，糖尿病患者可以少量服用，而且枸杞中的多种成分还具有保健功能，枸杞中的多糖具有抗氧化能力，对胰岛β细胞具有保护作用，长期小剂量吃枸杞对糖尿病有帮助，枸杞从中医上讲，具有滋补肝肾的作用，枸杞泡水喝对改善四肢乏力有比较好的效果，因为枸杞含有一定的糖分，糖尿病患者不宜多吃，每天在10g左右是最合适的，或者是煮熟以后嚼服，泡水喝也都是有比较好的保健功能。