膝关节下边外侧突出的骨头部位疼痛多是因局部的髂胫束炎或者股二头肌肌腱炎引起，这种属于无菌性的炎性反应，绝大多数是因膝关节在进行长期的剧烈运动之后，局部的肌腱出现慢性劳损引起。

症状上主要以局部的疼痛为主，在膝关节进行功能活动后，疼痛明显加重，休息后可明显缓解。当然，如果有明确的外伤史，则也有可能是因局部的软组织损伤或者是骨挫伤引起。在出现局部的疼痛症状后，如果是因剧烈运动引起，建议可以进行充分的休息，口服非甾体类的消炎镇痛药进行治疗，如艾瑞昔布等等。如果是外伤引发的局部疼痛，则建议要到医院相关专科完善检查后再进行进一步的处理。