痔疮发胀的主要原因是因为痔疮在肛门部引起肛门部的感受是发胀的。另外，有痔疮的患者常常容易静脉曲张，回流不畅。劳动或者是劳累以后容易造成肛门部的黏膜下垂，松弛引起肛门部的发胀感。所以针对以上原因。我们需要做到不吃辛辣刺激的食物，不喝酒，不熬夜，不久坐久站，不过度劳累。平时多吃水果，蔬菜，软化大便。晚上可以温水坐浴，同时配合提肛运动。也可以在医生的指导下，选择一些痔疮栓，痔疮膏或者配合一些口服的药物。这样综合治疗效果就更好了。