肌肉没劲有很多的原因，主要包括神经系统疾病、肌肉系统疾病、神经肌肉接头疾病。

神经系统疾病最常见的是中枢神经和周围神经的损伤，比如免疫、感染、缺血等方面的因素，导致神经损伤而出现肌肉乏力甚至萎缩的现象。

肌肉系统的疾病，比较常见的是多发性肌炎和皮肌炎，它是由于肌纤维发生炎症而导致收缩力量减弱引起的乏力现象，患者可以做肌酶的检测以及肌肉活检。

神经肌肉接头的疾病最常见的是重症肌无力和肌无力综合症，它是由于神经肌肉接头突触前膜以及突出后膜的异常，而导致的肌肉乏力现象，患者需要做一个上肢和下肢的神经肌电图检查以及重复电刺激来明确诊断。