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生闷气打嗝怎么办
2021-07-10 210人阅读
三甲
周艺敏
消化内科
主治医师
吉安市中心人民医院
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语音内容:

生气打嗝考虑功能性病变引起的不适症状。需要积极的调整好心理状态,从而缓解症状,首先是需要及时转移注意力,不能沉寂于生气的情绪中不能自拔,比如做一些让自己开心愉悦的事:逛街、看电影、下棋、听音乐,让自己快乐,心情愉悦,从而遗忘生气,缓解打嗝症状。积极的沟通,表达自己的负面情绪,适当的宣泄,从而调整好心理状态,必要的时候可以口服抗焦虑药物,如舒肝解郁黛力新。从而缓解不良的心理状态,同时可以改善打嗝。

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