正常情况下，吃面条是不会导致胀气的。

如果一不小心吃太多吃撑了，可以适当的活动，促进食物的消化吸收。平时要多注意饮食健康，避免暴饮暴食。对于慢性萎缩性胃炎，胃溃疡，12指肠溃疡的患者可能在进食少量面条后出现胃胀气的症状，这种时候需要积极的挂号消化内科专科治疗。通过胃镜汤呼气实验，腹部CT等检查明确病变性质，规范用药。平时要多注意，保持好的饮食和生活习惯，避免不适症状的反复发作。饮食要以清淡为主，多吃软易消化好吸收的食物。