落枕一天了如果还没有好那么这个时候应该及时的到医院进行针灸牵引，理疗以及口服药物等多种保守治疗的方法对症支持治疗，一般来说都可以加速愈合，很快就可以得到缓解。

所以对于落枕的话一般来说有可能，如果不去治疗大约一个礼拜左右才可以恢复，而不是一天就能好的事情，如果想好的更快一些那么就应该及时的去治疗，一般来说上述所说的这些物理治疗方法，所以是落枕得到比较快的，这种愈合对于落枕之后最好要到正规的医院去进行按摩，还不要去盲目的进行一种这些按摩机构去进行按摩。

如果落枕按摩的不对有时会造成这种颈椎的这种脱位瘫痪的风险。