微信关注周国建医生方便随时提问
已有647人关注
女性经常便秘吃什么调理
2022-05-04 116人阅读
周国建
消化内科
主治医师
河北大学附属医院
语音内容:
女性患者经常便秘,可以口服一些渗透性的泻药来缓解症状。常见的有复方聚二醇电解质散、乳果糖口服液等等。也可以短期吃一点儿促进肠道蠕动的药物,比如莫沙比利分散片。
除了口服药之外,更重要的是患者要调整自己的饮食结构,比如多喝水,多吃点儿水果蔬菜,补充膳食纤维,刺激肠道的蠕动。还需要多运动,多活动。通过增加活动量,刺激肠道蠕动,缓解功能性便秘的表现。如果合并焦虑、抑郁等情绪,要改善自己的心态,要保持积极乐观的心态。