男人经常腰酸，有可能是腰椎间盘突出引起的。

出现这种情况，首先应该减少长时间的久坐、久站以及弯腰负重等不良的生活习惯。平时可以适当的卧硬板床休息，拉拉单杠、游游泳等相应的锻炼，对腰背部都有一定的好处。如果是症状不见缓解，应该及时的到医院的骨科进行就诊，让医生进行局部的体格检查，必要时拍摄腰椎的正侧位x线片和腰椎间盘的ct和磁共振检查明确是否有腰椎间盘突出，以及了解腰椎间盘突出症的严重程度。对于轻中度的腰椎间盘突出症，可以采取针灸、牵引、理疗、按摩、静脉注射药物等多种保守治疗相结合的方式，对症支持治疗。一般来说，可以使症状得到有效的缓解，对于比较严重的腰椎间盘突出症，多种保守治疗无效的患者可能需要采取手术治疗。