瘀血肿块为皮下血管破裂导致的肿胀、青紫。一般在外伤的早期出血会进行性加重，肿胀、青紫会进一步加重，所以早期需要进行冰敷，局部冰袋或者冰毛巾敷，降低局部的循环与代谢，再出血的风险就明显降低。

一般在3天左右出血会停止，不会有进行性的出血，需要进行促进积血的吸收，改为温毛巾热敷，促进局部的循环与代谢，通过热敷促进代谢，使淤血、肿胀慢慢吸收。也有一部分患者出血、肿胀较多，考虑口服一些活血化瘀口服的药物合并治疗。