吃洋葱出现的烧心，解决的方式首先需要及时的调整饮食结构，同时应用抑制胃酸分泌、保护胃粘膜等相关药物共同治疗，缓解病情。

洋葱之所以会导致烧心主要是洋葱有一定的刺激性，辛辣可以刺激胃酸的分泌导致烧心，甚至是反酸、腹痛、恶心、呕吐等临床症状的发生。在日常生活中进食辛辣、刺激的食物容易引起胃部的不适，需要加以注意，避免相关食物的摄入，以清淡、低脂、软食为主。